Calcula tu Índice de Masa Corporal (IMC) de acuerdo con los estándares oficiales de la Organización Mundial de la Salud (OMS). Descubre de forma rápida si te encuentras en un peso saludable o si tienes algún nivel de riesgo asociado.
El Índice de Masa Corporal (IMC) es una medida internacional que asocia el peso de una persona con su altura. La fórmula matemática consiste en dividir el peso en kilogramos entre el cuadrado de la estatura en metros (IMC = peso / estatura²).
Nuestra calculadora sigue los estándares oficiales de la Organización Mundial de la Salud (OMS) para adultos:
Si tu resultado está en el rango de Peso normal (18 - 25), el sistema indicará un riesgo promedio. Esto significa que tu peso actual no incrementa las probabilidades de desarrollar enfermedades crónicas asociadas al peso, como la diabetes tipo 2 o problemas cardiovasculares.
No. El IMC es una herramienta de detección general, pero tiene limitaciones. No distingue entre masa muscular y grasa corporal. Por ello, personas con mucha musculatura (como atletas) pueden obtener un resultado de "exceso de peso" sin tener exceso de grasa. Tampoco es aplicable en mujeres embarazadas o niños menores de 18 años.
Un IMC elevado es una señal de alerta, pero no un diagnóstico médico definitivo. Te recomendamos consultar con un médico o un nutricionista. Ellos realizarán una evaluación completa de tu composición corporal y te guiarán de forma segura hacia tu estado físico ideal.